肩もみ日本一
★期間限定割引実施中
肩こりの方への一押しコース。
うつ伏せや仰向けだけではなく、横向きの施術も用いて、肩こりの原因になりやすい肩甲骨周りの筋肉を中心にしっかりほぐしていきます。
30分 4,000円 → 2,800円
40分 4,500円 → 3,500円
60分 6,500円 → 5,000円
90分 9,500円 → 7,800円
120分12,500円 → 10,000円
深層筋リリースコース
★期間限定割引実施中
体の表面の筋肉だけではなく、普通のもみほぐしでは扱わない、体の深層にある筋肉をしっかりとほぐしていきます。
表面の筋肉だけでなく、深層の筋肉もほぐしていくことで、相乗効果でさらに体がほぐれていきます。 慢性的なコリ、痛みなどがある方にオススメです。
30分 4,000円 → 2,800円
40分 4,500円 → 3,500円
60分 6,500円 → 5,000円
90分 9,500円 → 7,800円
120分12,500円 → 10,000円
りらっくすほぐし
スタンダードなもみほぐしコース、うつ伏せと仰向けで体をもみほぐしていきます。
30分 2,800円
40分 3,500円
60分 5,000円
90分 7,800円
120分 10,000円
オプションメニュー
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骨盤調整
10分 1,000円
からだをほぐすだけではなく、骨盤を調整するとさらに足腰周りが楽に動くようになります。 腰痛予防にも効果的です。 -
眼精疲労リフレッシュ
10分 1,000円
デスクワークをしていると肩こりだけではなく眼も疲れてきます。 肩周りだけではなく、眼の疲労回復に効果的な頭や顔、首周りの筋肉をもみほぐしてスッキリさせると肩こりにも効果的です。 - オリジナルストレッチ
10分 1,000円
全身をほぐしてから行うストレッチは特に効果があります。 気になるところをじっくり伸ばしていくことにより、血行が良くなり疲労回復にも効果的です。
院長オリジナルメニュー
- 腰痛スペシャルコース
60分 7,000円
90分 10,000円
腰周りの筋肉の前後のバランスを整えながら、特に腰痛の原因となる大腰筋と呼ばれる深層筋や臀部筋などをじっくりとほぐしていきます。 体は、前後のバランスがとても大事です。腰の後ろ側をほぐしてもらってもまたすぐつらくなる、とにかく腰痛がつらいという方にオススメです。
フェルデンクライス・メソッド FIレッスン
60分 8,000円
感覚(センス)を磨くボディーワークとして、名高いフェルデンクライス・メソッド。
このコースでは、FIレッスンと呼ばれる、体の機能を高めるための個人レッスンを行います。
優しくゆっくりと、体を動かしていきながら、体の無駄な緊張を取り除いていきます。
その後で、楽に動けるように動きの方向付けをしていくことにより、体の動きが変わっていきます。
普段、体が緊張してなかなか力が抜けない人
もっと楽に体が動くようにしたい人
体の感覚を高めたい人などにオススメのコースです。
